Batasan.
baru tau ternyata boundaries ini bahkan memang ada ilmu-nya. baru ngeh eh.
selama ini setiap ngintipin IG Story orang-orang kadang ya nyengir, kadang ya ngernyit, kadang ya diskip, kadang juga nyelekit.
baru setelah beberapa saat kemudian beralih menjadi 'ya iya lah dia bisa karena bla'. atau 'ni orang sombong bet lah'. atau 'elaah...'
tapi terus ya salah sendiri ya liatin IG Story. sudah tau pun memang kalau mau sehat mental tuh ya ga perlu membandingkan, merenungkan, apalagi menganalisa social media.
baru kemudian ketemu juga nih istilah. Boundaries.
hasil googling lumayan banyak materi/ilmu tentang setting up boundaries. ternyata memang boundaries ini diperlukan untuk menjaga kesehatan.
boundaries ada macem-macem kalau kata google.
ada material, physical, mental, emotional, sexual, dan spiritual. lengkapnya see here.
ada juga versi physical, sexual, intelektual, emosional, dan finansial. see here for further info.
saya yakin di luar sana lebih banyak yang ilmu dan artikelnya lebih berbobot daripada sekedar coretan di blog ini. but luckily this is my space. proceed with caution ya, dear readers.
you might find this relatable, atau bahkan detestable. tergantung, boundaries anda.
jya.
boundaries adalah batas-batas acceptable yang dimiliki tiap orang. dan tiap orang punya batasan yang berbeda. yang menurut orang lain adalah oke tapi menurut saya tidak oke, itulah batasan saya.
don't set your boundaries as my boundaries.
atau, don't set other people boundaries as your own boundaries.
gaji boleh sama, hobby boleh sama. namun apakah prioritasnya sama? apakah batasannya sama?
if she/he can do it, then you can do it!
ah masa?
just because i can, doesn't mean i should. bahkan doesn't mean i want to.
just because somebody else can, doesn't mean everybody else can.
kalau mereka lari 10 km, saya lari 1 km pakai istirahat, apakah salah? tidak. itu batasan saya.
tapi kata dokter saya juga harus lari paling tidak 10 km biar sehat. then fine. i'll try to push my boundaries. biar sehat ya. bukan biar ga kalah sama yang lain.
tapi. tapi. that's one of logical reason to push your boundaries. karena kesehatan, karena personal happiness/target. bukan karena ga mau kalah sama orang lain.
eh ya tapi kalau kebahagiaan anda adalah ga mau kalah sama orang lain ya monggo, that's your personal boundaries.
jadi.
jangan lupa set up your own boundaries.
take care. be healthy, physical, mentally, financially.
